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葡萄柚对于高血压，心脑血管患者都有良好的调理作用。而且葡萄柚中富含钾、维生素c、铁、锌等多种营养成分，味道比较酸甜可口还具有生津解渴、对于促进肠道的消化和蠕动也会有一定的作用。另外葡萄柚当中含有维生素b族，也能起到营养神经和缓解失眠多梦以及焦虑的症状。葡萄柚中的维生素e有很强的抗氧化物质对于延缓皮肤的衰老，增强身体的免疫能力都有一定的作用。